Termine

siehe auch Jahresprogram 2018/2019 unter Downloads

________________________________________________________________________________________ 07.03.2019 „Fit mit heimischem Superfood – einfach super gut!“ Superfoods werden allgemein als besonders nährstoffreiche Lebensmittel bezeichnet. So zählen hierzu nicht nur exotische Zutaten, wie Chia Samen oder Goji Beeren, sondern durchaus auch lokale und heimische Lebensmittel. Sie sind mit besonders vielen Nährstoffen aus der Natur ausgestattet und bringen Abwechslung in unsere Ernährung. Unsere Fachfrauen im Bereich „Nahrungsmittelzubereitung“ klären Sie über Superfood auf und bieten heimische Alternativen. So beinhalten unsere lokalen Lebensmittel oft mehr und kosten nur einen Bruchteil der importierten Waren. Die qualifizierten Kursleiterinnen überraschen mit Rezepten in ungewöhnlichen Zusammenstellungen. Informationen über Warenkunde runden den Vortrag ab. Kostproben und Rezeptblätter verführen zum Nachkochen daheim. Termin: 07.03.19, 19.00 Uhr Ort: Gemeindehaus Steffeln Kosten: Mitglieder 7€ und Nichtmitglieder 10€ plus Lebensmittelkosten Mitzubringen sind 1 Suppenteller, 1 flacher Teller, Besteck Anmeldung bitte bis 03.03.19 an Andrea Pahl, Tel. 06593-9081. Gäste aus den Nachbarorten sind auch herzlich willkommen. ________________________________________________________________________________________ 09.03.2019 Gartentips vom Fachmann Das Frühjahr ist neben dem Herbst die klassische Zeit, die Gartenpflanzen auf die kommende Saison vor zubereiten. Sorgen doch der sich erwärmende Boden und die noch vorhandene Winterfeuchtigkeit für gute Bedingungen. Erfahren Sie wissenswertes über Rückschnitt und Pflege der Bäume, Stauden und Hecken. Termin: Samstag, 09.03.2019 um 14:00 Uhr Ort: Baumschule van Pütten in Oberehe-Stroheich Anmeldung: Maria Leuschen-Krämer Tel.: 06593-760 Teilnehmeranzahl: max. 20 Personen ________________________________________________________________________________________ 13.03.2019 Gemüse und Gewürze clever kombiniert Im Küchen-Alltag geht es beim Würzen oft klassisch zu: Salz, Pfeffer, Paprika. Dabei gibt es eine große Vielfalt von Gewürzen, die neben einer Teilweise gesundheitsfördernden Wirkung, auch unsere Gerichte geschmacklich und farblich aufpeppen. Machen Sie einfach mal einen Ausflug in die Welt fremdländischer Gewürze und Aromen, wie z. B. Galgant, Kurkuma oder Kardamom. In einem interessanten Vortrag erfahren Sie zudem ungewöhnliche Zubereitungsmethoden, wie Sie durch geschicktes Würzen insbesondere Gemüsegerichten den letzten Pfiff verleihen. Termin: Mittwoch, 13.03.2019 um 18:00 Uhr Ort: Oberbettingen Pfarrheim Infos und Anmeldungen: Frau Beate Fasen Tel.: 06593-8719 Es wird jeweils eine Kostenumlage (Kopien, Lebensmittel) erhoben. ________________________________________________________________________________________ 14.03.2019 „Fit mit heimischem Superfood – einfach super gut!“ Superfoods werden allgemein als besonders nährstoffreiche Lebensmittel bezeichnet. So zählen hierzu nicht nur exotische Zutaten, wie Chia Samen oder Goji Beeren, sondern durchaus auch lokale und heimische Lebensmittel. Sie sind mit besonders vielen Nährstoffen aus der Natur ausgestattet und bringen Abwechslung in unsere Ernährung. Unsere Fachfrauen im Bereich „Nahrungsmittelzubereitung“ klären Sie über Superfood auf und bieten heimische Alternativen. So beinhalten unsere lokalen Lebensmittel oft mehr und kosten nur einen Bruchteil der importierten Waren. Die qualifizierten Kursleiterinnen überraschen mit Rezepten in ungewöhnlichen Zusammenstellungen. Informationen über Warenkunde runden den Vortrag ab. Kostproben und Rezeptblätter verführen zum Nachkochen daheim. Termin: 14.03.19, 19.00 Uhr Ort: Gemeindehaus Betteldorf Kosten: Mitglieder 7€ und Nichtmitglieder 10€ plus Lebensmittelkosten Mitzubringen sind 1 Suppenteller, 1 flacher Teller, Besteck Anmeldung bitte 10.03.19 an Frau Ullrich, Tel. 06595-900544. Gäste aus den Nachbarorten sind auch herzlich willkommen. _________________________________________________________________________________________________________________